跑步让你重新听到内心深处的声音

  说实话,只要你能坚持跑步一个月,你就会对跑步着迷,或者你会开始沉浸在跑步给你带来的变化中,你会惊喜不已。

跑步让你重新听到内心深处的声音

  例如,你发现你实际上可以从9分钟到8分钟到7分钟到6分钟的配速;你甚至可以跑1000米,慢慢地跑2公里,3公里。。。5公里,甚至更远;在这个过程中,你不会刻意去做任何事情,一切都会自然而然地发生。

  当你发现自己的运动潜力正在一点一点地被挖掘时,你会惊讶地发现自己一路变得活跃起来,日子不再灰暗,你开始有了希望,你开始觉得自己真的可以改变自己,你开始期待自己变得更好。

  除了这些好的迹象,你的跑步一直在进步。你终于可以摆脱葛优每天躺着的生活,花一个小时在天地之间奔跑,让你的大脑空虚,你终于不再害怕孤独,你开始感受到自由的味道,你开始能够听到我内心的声音:改变,趁你还年轻!努力战斗,别再当咸鱼了!

  一个人一旦意识到强大的自我,他也会散发出无限的勇气;一旦他战胜了懒惰的自我,他将变得不可战胜,无所不能。

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