疫情下跑步要戴口罩吗

  疫情下跑步要戴口罩吗?

  但是戴着口罩跑步很奇怪,呼吸困难,戴着眼镜的跑步者也会使眼镜起雾,看不清道路。此时,你可以考虑带着口罩跑步作为低氧训练,因为它更难呼吸,加重了身体的缺氧。

疫情下跑步要戴口罩吗

  这个问题非常敏感和复杂。首先,进出公园时必须戴口罩。你不戴口罩就不能进入公园。

  需要指出的是,戴口罩跑步的防护效果非常有限,因为大量呼吸会从呼吸道排出大量水蒸气,这些水蒸气会凝结在口罩上,也就是说,戴口罩跑步时,口罩会湿一会儿。是的,而且湿面具没有保护作用。

  中国疾病预防控制中心流行病学家曾光教授早前在接受中央电视台采访时也表示,普通人在街上不需要戴口罩,因为循环空气中没有病毒。

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