什么运动或者什么情况下容易引发小腿疼
①不合适的运动鞋;
②足型及生物力;
③下肢过度内收会增加足部内翻，因而增加了胫骨后肌的活动。
④过重及体能状况差;
⑤肌肉不平衡及热身不足;
⑥训练地面不妥。经常在硬地上跑步会令肌腱劳损，使腓骨及胫骨承受扭力，在高低不平及山路上跑更会增加下肢的应力。
⑦训练过度容易使运动员患训练过度综合症。
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